前言

六经辨证为中医临床辨证之首创，为后世各种辨证方法的形成奠定了基础，在中国医学发展史上起了重大作用。而古今养生目的都在于预防疾病，纠正亚健康状态，保持机体健康。

授课导师：刘红杰博士

广东中医师承专家指导委员会委员，博士，暨南大学中医学院副教授，暨南大学附属第一医院副主任医师，硕士生导师。世界中医药学会联合会舌象研究专业委员会理事，中华中医药学会中药实验药理分会委员，广东省中医标准化技术委员会委员，广东省中西医结合学会转化医学专业委员会常委、亚健康专业委员会委员。

刘红杰博士授课现场

临床关键词 六经辨证

六经辨证，是东汉张仲景在《素问?热论》六经分证理论的基础上，根据外感病的发生发展、证候特点和传变规律总结而创立出来的一种辨证方法。

在课程中，刘教授概述道，六经，即指太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴。而六经辨证，就是以六经所系经络、脏腑的生理病理为基础，将外感病过程中所出现的各种证综合归纳为太阳病证、阳明病证、少阳病证、太阴病证、少阴病证、厥阴病证六类，从病变部位、疾病性质、病势进退、邪正斗争、体质因素等多方面阐述疾病的发生、发展与变化，是对疾病演变过程中各个不同阶段的发病规律、病变特点和病变本质的概括，用以指导临床的诊断和治疗。

此外，六经病证，也是脏腑、经络病变的具体反映。在六经辨证体系中，三阳病证则是以六腑及阳经病变为基础；三阴病证以五脏及阴经病变为基础。故凡病位偏表在腑、正气强盛不衰、邪正抗争激烈者，为三阳病证；病位偏里在脏、正气衰弱不足、邪正交争于里者，为三阴病证。

刘教授也总结式提到，六经辨证在临床应用上，既可用于外感时病，也可用于内伤杂病。

《六经辨证》

刘红杰博士授课现场

授课导师：丁邦晗博士

广东中医师承专家指导委员会主席团主席，广东省中医院主任中医师、临床医学博士、急诊大科副主任，广州中医药大学教授、博士生导师，中国中医科学院中青年名中医。

丁邦晗博士授课现场

临床关键词 当代名老中医养生八法

课程伊始，丁教授便从中国历史讲起，中国历史共有83个王朝，共有559个帝王，包括397个“帝”和162个“王”，平均寿命39岁；其中武则天活至81岁，乾隆皇帝活至88岁，两人均有适合自身的养生之道。但，中国古人平均寿命均不超过35岁，故而古代帝王的平均寿命39岁应属“长寿”。

丁教授还引经据典地阐述了“自古名医多长寿”的观点。据《中国医学人名志》统计，在记载有实际年龄的149位名医中，80岁以上者70人，90岁以上者27人，100岁以上者10人，平均年龄超过80岁。

据《国语》和《史记》记载，彭祖为八百岁，他的养生之道是：

其一，注意锻炼身体，他的健身法被后人写成《彭祖引导法》。

其二，讲究思想修养，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。

其三，注重生活习惯，他坚持顺乎自然，不伤害身体。

其四，夫妻生活谐而有节，他认为：情欲不可禁、男女相需犹如天地相合，一阴一阳谓之道，偏阴偏阳谓之疾。

当今影响健康的四大要素是：个人生活方式与习惯、遗传、医疗条件和环境。而中国人当前的预期平均寿命：男73岁，女76岁。丁教授也提出，为什么当代人没有彭祖长寿？“自古名医多长寿”，那么，是否可以向名老中医们学习如何进行养生保健。

对此，丁教授为学员带来了自己编写的三本相关书籍，以期能够对相关疑问提供解答。

《当代名老中医养生八法及慢性病养生要点 》

此外，丁教授将多位名老中医的经验总结为养生八法：

1.顺应时节，规律起居；

2.按时作息，坚持午睡；

3.改变性格，怡情养性；

4.心态平和，清心寡欲；

5.坚持运动，动静相宜；

6.饮食多样，定时适量；

7.远离烟草，适量饮酒；

8.适度房事，固养肾精。

而后，丁教授为学员们简单介绍了几种常见慢性病的养生要点，例如高血压、糖尿病、高血脂症、高尿酸血症、肥胖症。

在提问环节中，有学员对《伤寒论》当中的病案进行提问，丁教授对此说明，应当视具体的时代情况而言，当时的《伤寒论》针对的是外感疾病，且以年轻人为主，与当下有不相符合的地方，但是其整体辩证思想是值得借鉴的。

最后，丁教授也感慨道，人生有限，时间有限，但养生无限。

丁邦晗博士授课现场

小结

在本周末的理论课程中，两位导师讲授的课程，丰富了广东师承教育研究中心学员关于六经辨证的中医知识储备，也带来了丰富的实践经验分享沙龙。

学员们与导师们的合照